Ieri visita da uno specialista in traumi e riabilitazione (Sport Doctor).
Non faccio nomi, comunque mi ha dato l'impressione di essere uno che ha a che fare molto con sportivi anche di buon livello e che di traumi sportivi ne abbia visto di ogni tipo.
Mi ha detto che non è una lesione che va trascurata se uno vuole fare attività sportiva e che il solo riposo va bene per chi fa vita sedentaria.
Il tendine è ancora (anche se più lievemente) ingrossato, e la riduzione è quello che fa si che al mattino non pprovi dolore anche se al tatto e sotto pressione sento ancora un po' di dolore.
Mi ha fatto una infiltrazione locale di acido ialuronico all'interno della guaina tendinea per lubrificarlo. Stamattina effettivamente era meglio.
Mi ha prescritto un ciclo di tecar-terapia, prima seduta lunedì ore 12:15. Seconda terapia Giovedì mattino ore 07:45. Sono fiducioso.
Mi ha anche prescritto una "riprogrammazione" successiva, che penso sia solo un programma riabilitativo progressivo prima di iniziare l'attività a ritmo libero.
aggiornerò sui progressi ...
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