Ecco anche me!!!

Mea culpa, mea culpa...

Anch'io ho latitato mica poco dal questo blog... Diciamo che prima ci sono state le vacanze di Natale (dopo le quali mi ero riproposto di aggiornare il blog con gli allenamenti di fine dicembre-inizio gennaio), poi il rientro, poi la pigrizia (sempre riferita al blog), poi la settimana bianca con tutte le sue conseguenze, ecc ecc...

Insomma anche per me tanta acqua e' passata sotto i ponti dall'ultimo post (quello dei 18 km)...

A fine dicembre, durante le vacanze, non ho smesso di allenarmi anche se forse ho perso qualche allenamento. Comunque ho corso una mezza in allenamento in meno di 2 ore (quello era il target, andava fatta a 5'40"/km e l'ho finita in 1h58').

Con gennaio la tabella ha cominciato a presentare sempre nuove difficolta' ma nel mio piccolo ho cercato di affrontarle e superarle (22km, svariati >15km, un'altra mezza, 25.5km...).

Per sintetizzare riporto il chilometraggio fatto finora:

Novembre 126 km
Dicembre 152 km
Gennaio 124 km
Febbraio 124 km (finora, anche se manca poco)

Insomma un po' di strada l'ho macinata...

Ah! mi hanno pure fregato le scarpe dall'ufficio!!! Ho dovuto comprarne di nuove (Pegasus 2008)...

Domenica scorsa ho fatto un test sull'ora (su terreno ondulato) e ho concluso in 12.2km...

Sono soddisfatto e, anche se i lunghi stanno diventando sempre piu' lunghi e la maratona semrpe piu' vicina (a proposito, mi sono iscritto ufficialmente!!!), continuo per la mia strada...

:-)