Oggi ultimo run a Trieste prima della trasferta milanese. A Milano conto di correre una volta, per sciogliere le gambe, senza affaticarmi affatto. Temo invece un affaticamento da trasferta ed altre "distrazioni" dal mondo del running.
Saranno stati una decina di Km oggi, alla fine ho 1000/1000/1000 spingendo di più (ho usato i segnali stradali per scandire i 1000 mt). Non so affatto i tempi, ma va bene così.
Quello che non va bene è che dopo tanto tempo di salute muscolare, ADESSO, sento l'anca che fa male se premuta. Voglio pensare che sia una cosa da niente.
Voglio pensare che dipende dal fatto di aver fatto una corsa più veloce
Voglio pensare che due gg di riposo saranno sufficienti per far zittire l'anca.
Oramai comunque la macchina è pronta, qualunque cosa accade .. adesso .. VISUALIZZAZIONE ... come diceva saetta McQueen ?? io sono velocità, velocità ... leggero come Pizzolato, scattante come Antibo, resistente come .. CUDIN ?
ciaoooo
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