The (mis)adventures of a physicist who happened to understand that there is more in running than just ... run
venerdì 24 agosto 2007
Ancora Barcola, 6.7 km
Oggi pomeriggio (2:30 PM) fatti 6.7 km a Barcola a 5'17"/km, solita media... Mi chiedo quando scendera' sta benedetta media al km... Vescica abbastanza bene. Tutto qua.
Personalmente quello che penso e' che per i lunghiil TUO corpo si sia abituato bene mentre per i tempi sono le ripetute quelle che fanno soprattutto la differenza. Con solo i lavori di media lunghezza ed lunghi per il momento i tempi non si abbassano drasticamente - anche se per conto mio io ero molto sorpreso dal mio test nel vedere che forse con un po' di ulteriore lavoro possiamo riuscire a fare un ora a 5:00
Forza Marco, la mia invidia e' tanta - ma e' SANA invidia sportiva
1 commento:
Personalmente quello che penso e' che per i lunghiil TUO corpo si sia abituato bene mentre per i tempi sono le ripetute quelle che fanno soprattutto la differenza. Con solo i lavori di media lunghezza ed lunghi per il momento i tempi non si abbassano drasticamente - anche se per conto mio io ero molto sorpreso dal mio test nel vedere che forse con un po' di ulteriore lavoro possiamo riuscire a fare un ora a 5:00
Forza Marco, la mia invidia e' tanta - ma e' SANA invidia sportiva
Posta un commento